Mnohé vedecké štúdie poukazujú na to, že zamilovanosť je pevne daný vzorec ľudského chovania. Je to stav, kedy nám duša lieta v oblakoch. Čo môže byť ale krajšie, silnejšie a čistejšie ako materská láska, alebo všeobecne láska k dieťaťu. Je tak čistá a nezištná.

Zamilovanosť matky a dieťaťa

Porodili sme lásku svojho života, tak závislú na našom srdci a opatere. Láska na prvý pohľad – na pôrodnej sále, kedy prvý krát držíme v náručí to teplé krehké telíčko nie je ničím napodobiteľná. Je to úplne iná sféra a rozmer lásky. Bohužiaľ je u nás často potláčaná zo strany nemocničného pôrodu, kedy v prípadoch nedostatku času a priestorových možností. Matka s dieťaťom o tieto prvé chvíľky prichádzajú a sú odsunuté až o niekoľko hodín (alebo vplyvom zdravotných problémov aj na niekoľko dní).

Zdravie matky a okolnosti príchodu na svet sú zásadné pre dobrú adaptáciu dieťatka, pre nastávajúce dojčenie a taktiež bonding – teda utváranie vzájomnej väzby. Prvou potrebou pri bezproblémovej adaptácii fyziologických funkcií dieťatka je prežívať teplo, kožný kontakt telo na telo so svojou maminkou.

V mozgu novonarodeného dieťatka je uložený „program zoznamovania sa“, kedy dieťatko vydáva signály a mama na ne odpovedá.
Dobre adaptované dieťatko pokojne odpočíva, hľadí s doširoka otvorenými očami a v dohľadnej dobe vyhľadá prsník. Oblizovanie, otváranie ústočiek a vyplazovanie jazýčka sú znakom, že bábätko je pripravené nájsť prsník a samé sa prisať. Sací reflex je najsilnejší prvé minúty po pôrode, preto by sa v ideálnom stave malo dopriať dieťatku prisatie do prvých 10 minút, a taktiež následne ďalšie do pol hodiny od pôrodu.

Keď hovoríme o materskej láske a dojčení, a ich prepojení, zvýšené hladiny prirodzených hormónov lásky sú pri dojčení nevyhnutné. Saním z prsníka sa vo veľkej miere uvoľňuje oxytocín, hormón lásky a mieru, zároveň prirodzené morfíny a následne na to sa uvoľňuje prolaktín. Je to taký „materský hormonálny koktail“.

Oxytocín (hormón lásky) zabezpečuje vypudzovanie – teda uvoľňovanie mlieka z prsníkov. Z výskumov vieme, že oxytocín sa vyplavuje ešte skôr, ako sa dieťatko priblíži k prsníkom. Koncentrácia tohto hormónu stúpa 3 až 10 minút pred začiatkom samotného dojčenia. U niektorých žien sa zvýši ako reakcia na plač dieťatka, nekľud jeho telíčka či očakávanie príchodu ďalšieho kŕmenia v časovom rozpätí. Ďaľšia vlna vyplavovania oxytocínu nasleduje ako odpoveď na stimuláciu prsníka (pusinkou dieťatka saním alebo odsávaním mlieka). Výskumy taktiež dokázali, že oxytocín sa musí uvoľňovať vo vlnách, aby pôsobil účinne.Tento hormón pomáha nielen mamám, ale aj bábätkám.

Zatiaľ čo u mamy je zodpovedný za nadviazanie puta s bábätkom, posilňuje zmyslové vnímanie, ako napr. lepšia viditeľnosť farieb, výraznejšie čuchové vnímanie, posiľňuje sa aj pamäť. Interakcia mama – bábätko, pohľad novorodenca do očí matky spustí záplavu tohto hormónu a môžeme pocítiť silné pocity šťastia a hlbokého spojenia.

Oxytocín spolu s dopamínom po prirodzenom pôrode spôsobujú tiež strácanie intenzity spomienok na bolesť, takže optimálne hormonálne zmeny chránia matku pred potencionálnymi traumatickými spomienkami z pôrodu.Súčasne s poklesom úzkosti a upokojením sa v rámci materských adaptácí rozvíja schopnosť ochraňovať svoje dieťa – mama je bdelá a ostražitá.Oxytocín zároveň zvyšuje prosociálne chovanie, vďaka nemu sme viac empatické, ohľaduplné, veľkorysé k svojmu dieťatku.
Ďalšou súčasťou tohto popôrodného koktailu sú endorfíny, najmä prvé dni po pôrode boli v materskom mlieku nájdené aj ich stopy. Preto niektoré detičky po dojčení vyzerajú ako omámené.

Prolaktín vyvoláva sekréciu materského mlieka a podieľa sa na udržaní neustálej tvorby. Jeho koncentrácia prirodzene klesá a stúpa aj behom dňa. I keď teda oxytocín je hormónom šťastia, príliš vysoké hladiny prolaktínu môžu naopak spôsobiť aj psychické zmeny ako úzkosť, emočnú labilitu a zvýšenú únavu.Prolaktín je takzvaný „symbol materstva“. Okrem toho, že vytvára potravu pre bábätko, vytvára zároveň medzi dieťatkom a mamičkou láskyplné puto, teda je spoluzodpovedný za bonding.
Počas tehotenstva je prirodzene potlačovaný, no po pôrode výrazne stúpa. Jeho produkcia sa stimuluje a podporuje predovšetkým dráždením bradaviek ústami dieťatka pri prisatí, či už len kontaktom kože na kožu, pier na bradavku.
 

Nechajte sa po pôrode zviesť týmito krásnymi hormónmi. Zoberte si dieťatko do svojho náručia, koža na kožu, voňajte jeho vlásky, túľte sa, hladkajte jeho jemnú pokožku, nechajte si prúdiť telom oxytocín, nech zaplaví každú žilu vo vašom tele. S ním prichádza prúd lásky, materského inštinktu, reflex spúšťania mlieka a tiež túžba neustáleho kontaktu.


Bc. Jana Krpalová Mračková, pôrodná asistentka & laktačná poradkyňa