Domov » Žurnál+ » Autor: PTAH s.r.o.

Žurnál+

Levanduľa – nenápadná, zázračná rastlina

PTAH s. » Osobné Blogy / 2014-04-13 20:23:08 /  11 komentárov / 37 lajkov

Levanduľa lekárska (Lavandula angustifolia, al. L. officinalis a L. spica) pochádza zo Stredomoria a podľa miesta jej výskytu bola starovekými Grékmi nazývaná "nard". Zmienka o nej sa objavuje aj v Evanjeliu podľa Jána 12,3 a Marka 14,3. Levanduľa sa v podstate odjakživa používala nielen v prírodnom liečiteľstve, aromaterapii, kulinárstve, ako kozmetický prípravok či dokonca ako afrodiziakum, kedy mala napomôcť prilákať milenca/milenku a pokropením hlavy mala zabezpečiť jeho/jej vernosť. Či levanduľa priniesla v tomto smere nejaký žiadaný účinok, o tom zdroje mlčia a ponechávajú to asi na fantázii jednotlivca…

V 16. storočí sa levanduľa používala pri liečení paralýzy či obrny a to buď levanduľovým kúpeľom alebo vtieraním levanduľového oleja. Rodiacim ženám kedysi dávali do rúk zväzok levandule, ktorá zaháňala strach a dodávala odvahu. Zároveň sa levanduľa osvedčila pri liečbe nespavosti vložením do vankúša. Dokonca sa uvádza, že levanduľový olej pomáha proti celulitíde, je vhodný pre každý typ pleti a spôsobuje regeneráciu buniek a omladí pokožku.

Medzi nielen časom ale aj vedeckými výskumami overené fakty patrí to, že levanduľa sa používa na podporu trávenia, spánku, k ukľudneniu ľudí trpiacich úzkosťou, nepokojom, pri bolesti svalov, kŕčov, popáleninách, infekciách pľúc, dutín, vaginálnych a kvasinkových infekciách. Pre svoje protizápalové vlastnosti má priaznivé účinky pri liečbe vyrážok, ekzémov, lupienke a dermatitíd. Levanduľa je pre svoju schopnosť zlepšiť náladu považovaná za antidepresívum. Zvyšuje totiž určitý druh mozgových vibrácií, ktoré sú spojené s relaxáciou. Pri vtieraní do pokožky sa veľmi rýchlo vstrebáva a v krvi ju možno zistiť už o 5 minút.

Preukázané účinky levandule:

  • úzkostné stavy – štúdie na zvieratách preukázali, že levanduľový olej má tíšiace a protikŕčové účinky a zvyšuje účinok iných sedatív.
  • nespavosť – výskum bol zameraný na liečenie nespavosti kojacich matiek, pričom tie, ktoré vdychovali levanduľovú arómu, spali hlbším a kvalitným spánkom, ako keď užívali lieky na spanie.
  • poranenia – účinok proti mikróbom, levanduľový olej má dezinfekčné účinky na rany a podporuje ich hojenie.
  • tráviace problémy – ukľudňuje hladké svalstvo a podporuje tvorbu žlči, čím zlepšuje trávenie tukov. Používa sa k liečbe tráviacich problémov a plynatosti.
  • ženské zdravotné problémy – takisto priaznivo vplýva na hladké svalstvo maternice, zmierňuje predmenštruačné syndrómy a menštruačné bolesti.
  • repelent – nielen do šatníkov proti moliam na rozvoniavanie.

 

Recepty

  • levanduľový nálev si vyrobíme veľmi jednoducho: 1 až 3 čl levanduľových kvetov dame do jednej šálky vriacej vody. Necháme 10 min. odstáť a precedíme. Doporučená denná dávka sú 3 šálky.
  • pri liečbe rán sa odporúča poranené miesto umyť mydlom a potom naň priložiť obklad z levanduľového nálevu.
  • relaxačný kúpeľ si pripravíme takto: cez vrecúško naplnené levanduľovými kvetmi necháme tiecť vodu. Samozrejme, že takéto vrecúško po vysušení môžeme používať viackrát.
  • levanduľová tinktúra sa pripraví z 25 g levanduľových kvetov, ktoré zalejeme 250 g kvalitného liehu. Necháme lúhovať v dobre uzatvorenej nádobe dva týždne. Po scedení sa uchováva v tmavej nádobe.

 

Upozornenia

Ako sa vraví, všetko s mierou a to platí aj pri užívaní levandule. Akonáhle sa objaví pri vonkajšom použití začervenanie pokožky, či iná alergická reakcia, levanduľu nepoužívajte. Takisto sa neodporúča bez poradenia sa s lekárom užívať levanduľu tehotným a kojacim ženám. Taktiež sa neodporúča užívať levanduľu najmenej 2 týždne pred plánovaným operačným zákrokom. V prípade detí sa neodporúča vnútorné užívanie.

PS: Samozrejme, výrobky s levanduľou nájdete v našom obchodíku :)

 

 

 



Zdroje:
Castleman, M.: Velká kniha léčivých rostlin
Dugas, D.: Bylinkový receptář
http://www.medicalnewstoday.com
http://health.howstuffworks.com
http://umm.edu/health/medical
http://wanda.atlas.sk/
http://en.wikipedia.org/wiki/Lavandula

 

Komentáre

angelis Super zurnalik o krasnej rastlinke, dakujeme za informacie o ucinkoch, mozno by bolo dobre pridat aj ine rastlinky, ktore su liecive a pridat aj recepty o ich vyuziti.

2014-04-13 20:59:183x

mknazkova výborné!!

2014-04-13 21:06:502x

_papi ďakujem :) skúsim nad niečim ešte pouvažovať :)

2014-04-13 21:15:292x

SunnyDorotka Dobrý žurnálik, máme levandule plnú záhradku, aspoň viem že sa dá využiť aj na niečo iné ako kľudný spánok a odstrašovač molí :D

2014-04-13 22:09:252x

mknazkova jedna svetova firma vyraba aj levandulovy olej a ta napr. odporuca zenam, ktore uz rodia, aby si potierali podbrusko aj krize prave tymto olejom, ze zmiernuje bolesti z kontrakcii

a dalsi tip, ktory som zahliadla na nete: do nejakej nadoby najlepsie sklenej flase pomedzi krystalovy cukor pridat aj levandulu, ktory ho prevonia a moze sa pouzit napr. do caju

2014-04-13 23:28:103x

caren Veľmi dobrý a zaujímavý žurnál :) !!!

2014-04-14 08:21:092x

_papi ďakujeme krásne :)

2014-04-14 14:50:231x

justina55 výborné, super, že si si našla čas a urobila užitočný výťah :)

2014-07-07 15:07:36

_papi no, pár hodín som tomu "výcucu" venovala :)) a ďakujem za komentár :)

2014-07-07 15:44:51

lupis super, tiež sa venujem bylinkám ,ale informácií nieje nikdy dosť . ďakujem.

2014-07-24 13:18:361x

REJAdekor Vynikajúci žurnál, levanduľu milujem :)

2015-07-22 07:50:14

Pre komentovanie musíš byť prihlásený, nejde to ináč.

P
_papi
_papi
1554 predaných ks, 802 hodnotení

...ORiGiNáLNe KúSKy ručne vyhotovené dvoma pármi ručičiek...
...veci sa vyhotovujú až po PRIPÍSANÍ ÚHRADY NA ÚČET
...ďakujeme za porozumenie
Anna & Ma

***Naša dielnička sa rozrástla o malého tvorečka, preto prosíme o porozumenie pri vybavovaní pošty a objednávok.***

***Vyhotovujeme iba vecičky z našej galérie. Iné vecičky na zákazku toho času nevyhotovujeme. Ďakujeme za porozumenie***

***Dni na vyhotovenie veci sa počítajú ako pracovné dni***

Vecičky nájdete

V žurnáli sú spomínané:

 - _uvoľňujúci vankúšik plnený BIO špaldou a Levanduľou - 5020506__uvoľňujúci vankúšik plnený BIO špaldou a Levanduľou by _papi
 4 komentárov
 Páči sa 25 ľudom
11,50 €
 - _levanduľa z Provence - 3331551_levanduľa z Provence by _papi
 Páči sa 5 ľudom
1,49 €
 - _sušená levanduľa 100 g BIO - 4191789__sušená levanduľa 100 g BIO by _papi
 Páči sa 11 ľudom
2,50 €
 - _na dreve (špaldový vankúš/podsedák) 40x40cm - 3906483__na dreve (špaldový vankúš/podsedák) 40x40cm by _papi
 29 komentárov
 Páči sa 170 ľudom
13,- €
 - _na dreve_zahrievací vankúšik Levanduľa + Špalda - 6141467__na dreve_zahrievací vankúšik Levanduľa + Špalda by _papi
 16 komentárov
 Páči sa 119 ľudom
8,50 €
 - _špaldovo-levanduľový vankúš_MeDVeDíK ♥ - 3920404__špaldovo-levanduľový vankúš_MeDVeDíK ♥ by _papi
 2 komentárov
 Páči sa 5 ľudom
4,50 €
 - _levanduľa z Provence do kúpeľa 4v1 - 3930662__levanduľa z Provence do kúpeľa 4v1 by _papi
 Páči sa 7 ľudom
2,99 €
 - _špaldovo-levanduľový vankúš -  pestrofarebné kvietky - 7564179__špaldovo-levanduľový vankúš - pestrofarebné kvietky by _papi
 10 komentárov
 Páči sa 35 ľudom
5,- €
 - _sušená levanduľa 10 g BIO - 4191810__sušená levanduľa 10 g BIO by _papi
 Páči sa 17 ľudom
0,27 €

TOP Žurnál - Týždeň

Najlepšie žurnály posledného týždňa TOP žurnál mesiac »

TOP Žurnál Mesiac

Najlepšie žurnály mesiaca

Viac »
Kompletná hitparáda žurnálov »