Domov » Žurnál+ » Autor: Martina Hajtingerová

Žurnál+

Dnes tak čajovo... zelene :)

Martina H. » Osobné Blogy / 2014-05-05 13:39:28 /  4 komentáre / 19 lajkov

Sedím si na posteli, hora skrípt a kníh okolo sa týči ako nezdolné pohorie pod ktorým ja- malá osôbka, prosebne stojím a premýšľam kadiaľ ho obísť. Ale žiadne obchádzanie sa nekoná, dvíham nohy a pokračujem v načatej cestičke. Nechce sa mi hľadieť nahor a odrádzať sa pohľadom na dlhú cestu predo mnou... premýšľam ako sa posilniť.

Mám pri sebe postavený stolík s keramikou. Voda už zovrela a ja zalievam prvú dávku čaju. Malo to byť zjemnenie, zabrzdenie na pár chvíľ a následné nakopnutie do "výstupu", a namiesto toho, ako hľadím na zelený nálev ma napadá, koľko úžasných vlastností tento nápoj nesie, o ktoré by som sa rada podelila, ktoré nie sú až tak známe. A tak ešte na chvíľu to učenie odsúvam, sadám do kresla a píšem...

píšem čosi čo sa možno niekomu zapáči, keďže som si všimla v posledných článkoch že tu máme pár čajomilov-níčok :)


Čaj je spomalenie. Zabrzdenie v dennom zhone. Zahriatie i schladenie v lete (áno, presne tak ;)). Uvoľnenie i životabudič.
Okrem toho ale čaje dokážu oveľa viac ako len spomaliť čas alebo navodiť atmosféru pokoja.
Dokážu liečiť, hojiť rany, zjemňovať pleť, ošetriť unavené oči a mnoho iného.
Čaj... sa totiž nemusí len piť :)

Zelený čaj

Tento čaj obsahuje množstvo vitamínov- vysoko koncentrovaný vitamín C a betakarotén (provitamín A). Oba sa pokladajú za antioxidanty, zneškodňujúce voľné radikály. Okrem toho majú vysoký podiel fluóru a mangánu, stopy zinku, medi a ďalších látok dôležitých pre život. Napomáha odvádzaniu škodlivín z tela a celkovému posilneniu imunitného systému, preto sa často používajú pri rôznych očistných a skrášľovacích kúrach.
Ešte pridám poznámku, že zelený čaj funguje ako termoregulátor- čo znamená že v zime zahreje a v lete naopak dokáže schladiť naše telo až o dva stupne. Populárny je ľadový čaj, ale jeho výroba nespočíva v zaliatí horúcou vodou a následnom vychladnutí, ale jeho maceráciou. To v skratke znamená, že čajové lístky kvalitného zeleného čaju zalejeme studenou vodou a necháme pár hodín v chladničke. Toto je skutočný ľadový čaj so všetkými pozitívnymi vlastnosťami a bez umelých sladidiel či zdraviu škodlivých konzervantov, ktoré nájdeme v kupovaných malinovkách, ktoré si tento názov privlastnili.

A keďže sme na hand made portály, pripájam aj iné možné využitie :)

Extrakt zo zeleného čaju (na ďalšie použitie)

200 ml destilovanej vody
5 vrchovato naložených lyžíc kvalitného zeleného čaju
(vodu necháme zovrieť, odstavíme na niekoľko minút- aby sme príliš horúcou nespálili lístky, potom ňou prelejeme čajové lístky a necháme zakryté asi 15 minút. Následne precedíme cez jemné sitko a necháme úplne vychladnúť.)

Povzbudzujúci peeling:

2 lyžice liečivého bahna na vonkajšie použitie (predajne prírodnej kozmetiky)
2 lyžice pšeničných otrúb
1 lyžička medu
asi 150 ml extraktu zo zeleného čaju

(všetky suroviny zmiešať dokopy na krémovitú peelingovú masu. naniesť na tvár krúživými pohybmi a následne umyť vlažnou vodou.)

Pleťová maska:

2 lyžice tvarohu
2 lyžice mäkkej dužiny z avokáda
1 lyžica medu
1 lyžica olivového oleja
1 lyžica jablčného octu
sparené lístky z extraktu

(Tvaroh, avokádo, med, olej a ocot zmiešame dokopy a pridáme vlhké čajové lístky. Tvár si navlhčíme vlažnou vodou a dosucha utrieme. Masku nanesieme a necháme pôsobiť asi 20 minút.)

Starostlivosť o pleť:

100g krému na tvár/pleťovej vody bez umelých prifarbovacích alebo aromatizckých látok
1 až 2 lyžice extraktu zo zeleného čaju

(Nádobu a nástroj na miešanie je nutné vyezinfikovať 70% alkoholom. Krém/vodu postupne vymiešame s extraktom na celistvú masu, následne dobre uzavrieme a dáme do chladničky. Treba spotrebovať rýchlo :) )

Šampón pre lesklé vlasy:

200 ml šampónu bez umelých farbív a aromatických látok
200 ml extraktu zo zeleného čaju

(zmiešať a používať bežným spôsobom)

 

Chcela som toho napísať viac, ale akosi cítim že by som pozornosť prípadných čitateľov stratila ďalším rozoberaním iných druhov čaju.. a tak možno inokedy :) Ešte mám v hlave pár receptíkov na unavené oči pomocou lístkov maté, či masážneho oleja z rooibosu, prípadne iné, menej známe "vychytávky" ako goyah- horké tekvičky, či čaj z kvietkov chryzantém. Asi sa to bude odvíjať od toho aký čaj budem práve piť.. :)

Navyše.. tá hora skrípt stále čaká kým ju zdolám. Tak mi držte palce, a krásne čajovanie prajem :)

;)

Komentáre

PS-Handmade super žurnálik, odkladám, využijem, vďaka :)

nech budú aj ďalšie čajové, potešia! a veľa trpezlivosti pri zdolávaní skriptovej hory prajem :)

2014-05-05 13:45:313x

uKvetinky super spracovany zurnal!!!....aj aj som čajomil, zelenočajomil:)))

2014-05-05 13:49:513x

uKvetinky ....a želám, nech to učenie ide od ruky:)))

2014-05-05 13:50:131x

Malienka Dobrý žurnál:) Teším sa na ďalšie :)

2014-05-05 15:56:551x

Pre komentovanie musíš byť prihlásený, nejde to ináč.

Hajinka
Hajinka
47 predaných ks, 25 hodnotení

Reaguje do 2 hodín

Na začiatku bolo klbko... drôtené klbko...

TOP Žurnál - Týždeň

Najlepšie žurnály posledného týždňa TOP žurnál mesiac »

TOP Žurnál Mesiac

Najlepšie žurnály mesiaca

Viac »
Kompletná hitparáda žurnálov »