Pre začiatok, týmito textami chcem aspoň malinko  napômocť ľudom prekonať, alebo zlepšiť  kompenzáciu a dokázať že to nie je také hrozné ako sa na prvý pohľad zdá, keď sa budeme spoločne snažiť .Všetko to je len v hlave, pretože cukrovka nie je choroba, ale len zdravý životný štýl, a my nechceme aby nás riadila, preto.. riaďme ju my :)

Najprv je dobré si objasniť čo to vlastne Diabetes mellitus je. Cukrovka je choroba látkovej premeny. Jej najväčším prejavom je zvýšenie cukru v krvi (odborný termín hyperglykémia).

Cukrovka typu I – tátu cukrovka sa vyskytuje u ľudí s nedostatkom inzulínu, a ten si musí inzulín dodávat pomocou rôznych zariadení ( inzulínové perá, inzulínová pumpa a pod. ) Je podmienená imunologicky, pričom organizmus vytvára protilátky proti vlastným B bunkám podžalúdkovej žľazy a postupne ich poškodzuje až ničí. Vyskytuje sa v detstve a v mladom veku, hoci v niektorých prípadoch sa môže prejaviť aj u starších ľudí.

Cukrovka typu II – táto cukrovka sa vyskytuje u ľudí väčšinou po 40-tom roku života, aj keď sa táto veková hranica posúva k mladšiemu veku. Tu je nerovnováha medzi tvorbou inzulínu v podžalúdkovej žľaze a jeho účinkom v cieľových tkanivách, medzi ktoré patrí najmä pečeň, svalstvo a tukové tkanivo. Postupne dochádza k zvýšeniu krvného cukru a ku prejavom cukrovky. V liečbe je dôležitá diéta, fyzická aktivita a podľa potreby zníženie telesnej hmotnosti. V mnohých prípadoch sú potrebné tabletky na zníženie krvného cukru. V priebehu ochorenia asi 1/5 pacientov vyžaduje liečbu inzulínom.

Existujú aj špecifické typy cukrovky ako tehotenská cukrovka. Väčšinou sa po pôrode stratí.

Čo zapríčiňuje cukrovku ?
Človek má nedostatok inzulínu, ktorý je dôležitý pre premenu cukrov v krvi.

Aké prvé príznaky si treba pri pocite výskytu cukrovky sledovať?
Predovšetkým človek pociťuje veľký smäd. Vtedy je pohár vody pre vás ako macko pre malé dieťa :) . Stým ide ruka v ruke s častým močením. Taktiež sem patrí tŕpnutie rúk, nôh, únava, zlé hojenie rán. Keďže človeku chýba inzulín, a ako som už spomínala, ten je dôležitý na premenu cukrov, a diabetik inzulín nemá, alebo ho nemá dostatočné množstvo, cukry ostávajú v krvi. Nemá čo ten cukor spáliť. A keďže telo potrebuje energiu pre fungovanie tela, začne páliť tuky. Čiže človek stráca na hmotnosti, začína chudnúť. Tento začiatok by bol hlavne pre dámy raj :) . Jete koľko chcete, a chudnete, a chudnete, a chudnete.

Zatiaľ čo pri hyperglykémii, čo je vysoký cukor, a proces telo pomaličky zožiera a hneď si to človek neuvedomuje, opakom je hypoglykémia, teda nízky cukor, ktorý sa prejavuje rýchlo a je to až ŽIVOTU nebezpečné!!! na to treba vždy dávať pozor. človek cíti tras rúk, hlad, je bledý, vidí rozmazane, až môže odpadnuť do hypoglykemickej kómy. Preto je potrebné si každodenne kontrolovať cukor glukometrom a vždy je treba mať zo sebou cukrík, dobošku alebo džúsik :)

Čo sa teda môže stať keď ten inzulín žiadnym spôsobom do tela nedostaneme ?
Úlohou inzulínu je riadiť látkovú premenu. Zdá sa to byť super taká chudá postavička bez žiadnej námahy ale keďže cukor ostáva v krvi, zahusťuje ju a môžu nastať komplikácie upchatia ciev hlavne v oblasti nôh a očí, kde sú tieto cievky malé. Pri cukrovke okrem nedostatočnej premeny cukrov v organizme dochádza k poruche spracovania tukov, bielkovín, minerálnych látok a vody. Pri dlhodobej zlej kompenzácií môže dôjsť k výskytu diabetickej nohy, zlyhávanie obličiek, strata zraku, napúchanie nôh a v horšom prípade ich amputácia. Áno, čítate správne, a znie to hrozne, ALE... toto sa nemusí nikdy stať!!! Stačí sa k tomu postaviť dospelo, nebáť sa, nie je to žiadny hendicap :) . Je to len cesta k zdravému životu a šanca žiť zdravo.

Toto bol taký úvod k celej problematike. Ďaľšie budú:
I. kapitola:  Zdravý životný štýl – správne stravovanie I
II. kapitola: Zdravý životný štýl – správne stravovanie II
III. kapitola: Cesta k vysnívanej postave - spolu to zvládneme :)